■2014/10/12 生活習慣病…。

生活習慣病とは、毎日のよくない生活習慣が引き起こす病気のことです。生活習慣は人それぞれ違うはずなのに、日本人の３分の２近くがこの病気で亡くなっているのです。それだけの人がよくない生活習慣って…。
良い生活習慣、良くない生活習慣って一体どんなものかご存知ですか？
良くない生活習慣だとわかっていてそれを続けている人はいませんよね。また、良くないとわかっていてもそれを変えられない人もいると思います。でもそれで病気になってしまったとしたら！！
生活習慣とは基本的な生活スタイルです。良くないことはなるべくやめるようにして、良いことを取り入れていけば、少しずつでも改善されると思います。健康を維持するために生活習慣を良いものにしていきませんか？
当サロンでは、生活習慣のアドバイスを行っています。病気を予防するには、普段から健康を意識した生活が必要になってきます。是非、私たちにお手伝いさせていただけないでしょうか？


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