■2015/10/08 出張健康講座

先輩の先生が先日、小学校の保護者対象に出張健康講座を行いました。とても好評だったようで、別のところでも開催してほしいと声がかかったそうです。子どもも大人も関係なく、今は姿勢が悪い方がとても多いです。食生活の変化、生活習慣の変化が大きく関係しているようです。姿勢が悪いことに悩んでいる方も多いです。姿勢が身体や健康にとってどれだけ大切なのかを私たちは一人でも多くの方に伝えていきたいと思っています。健康寿命と平均寿命が１０歳くらい違うのをご存じですか？健康で年をとりたいと私は思っています。でもそのためにはきちんと身体のケアは必要になってきます。身体を休めに来てくださいね。


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